021
意見者:Current ( 初學者 5 級 )
發表時間:2014-10-23 20:38:35
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淫心是怎樣的「心意識」變化所成的?
不說淫心,正說意淫(意、法的因緣)
春分《即刻勝利》全球冥想
繼乙太層解放冥想大獲成功之後,我們將在今年春分趁勝追擊!
2月26號的乙太層解放冥想達成臨界質量,事件的進度因而大幅提升。
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淫心是怎樣的「心意識」變化所成的?
不說淫心,正說意淫(意、法的因緣)
提到練氣功,多數人都會認同帶來的養生效果,但是,對於其作用及養生原理卻是一知半解!研究氣功領域多年的前臺灣大學校長李嗣涔表示,雖然「氣」在肉眼看不到,但卻可以透過科學儀器量測。且執行上也不如大家想像的困難,只要透過簡單的「掐指甩手」動作,就是輕鬆養氣、疏通筋絡,藉此啟動人體自癒力的好方法!
人真的有「氣」嗎?科學實驗來證明
前臺灣大學校長李嗣涔博士在其著作《科學氣功》一書中提到,為了更加解氣功流傳千年的奧秘,以及「氣」究竟是什麼,自己除了親身嘗試體驗外;更從過去文獻中發現,當人體進行氣功訓練時,腦波(α波)同時也會與此產生共振,產生頻率8到13 赫茲(Hz)的振幅。
因此,決定利用自己的電機專長,於1989年時結合臺大醫學院神經科陳榮基主任,以及張楊全教授的專業,一同實驗分析,是否能藉由外界給予刺激,來達到引起「氣感」的目的。其設計使用外在刺激的方法(如閃光)及內在刺激方法(如快速的思想)去激發氣感。
結果實驗發現,在每次成功的練氣過程中,不管是透過外在閃光刺激,或快速的思想;都能幫助人體瞬間大幅增強α波的主峰振幅,並在5分鐘內即引出「氣感」。而氣感之出現,也可以由腦波副峰振幅之突然增強而證實。實驗論文也在民國78年正式發表於《國立台灣大學工程學刊》中。
最新推出的iPhone 7在默认的健康应用程序中包括了正念训练的项目。这个古老的佛教心灵训练在硅谷及世界各地变得越来越流行。来自中国的斯坦福MBA毕业生创建一家创业公司,产品是一个虚拟现实的应用程序。该应用程序将为它的中国用户提供一个虚拟的冥想空间。用户甚至可以到外太空去做正念训练。
硅谷拥有世界上最热门和最具竞争力的科技公司,不少员工会面临各种各样的精神压力,并寻找一个出口。
初创企业首席技术官比约恩说: “我27岁,在湾区我这个年纪的人会有那种感觉,如果到了三十岁还没出人头地,他们就是失败的。因此,每天人们都有巨大的负担。”
皮克斯动画工作室前首席财务官劳伦斯·利维说: “不要评判你的冥想,至少一天当中这个部分,你不需要进入这种评判好坏的模式,没有好的或不好的冥想。只要做就行了。”
劳伦斯·利维说: “从鼻尖,上升,呼吸,跟随腹部。”
劳伦斯·利维在杜松基金会教授冥想课程,此前,他在帕洛阿尔托的皮克斯动画工作室担任首席财务官。
劳伦斯·利维:沉浸到佛教思维,或者冥想的思维,对我们是一个挑战,这是关于个人的转变,这关乎个人的成长,所以我不认为它只限于硅谷,但需要对这种启迪感兴趣的那种人。
湾区教师瑞秋说: “每个星期,冥想课感觉像一个重新开始,重新审视一周。”
▲每天花30分鐘冥想有助於改善感情關係。(圖/取自LibreStock網路)
生活中心/綜合報導
隨著近年來越來越多的研究顯示,冥想的好處似乎不勝枚舉,事實上,冥想是現在公認的心理和生理療法,能幫助你改善一段戀愛關係,國外網站《Lifehack》分享以下7點,告訴你其實每天只要花30分鐘冥想,在一段交往中,你會更容易敞開心房去愛人。
1.提升健康
研究指出冥想不僅能提升內在,對身體的健康也很有幫助,除了能降低血壓及心臟病風險,也有助於減輕壓力,所以當你太累或壓力太大時,不妨空出一些時間來冥想。
2.認識自己、學會愛
題主安:
依題主平日專心修習覺知五蘊的運行,能否為大家解說分析一下
題主是如何在「不執著五蘊」的情況下,而能寫出這些題目和相關文章的?
那些動作是和色、受、想、行、識這五種條件相對照相應而形成為五蘊?
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修行的著力點在哪個方向或進行哪幾個階段,???
修行的著力點,要依循佛陀的教理作意。
佛陀的正覺,是如實觀察生死輪迴如何的集起與滅盡而正覺
佛陀觀十二因緣而正覺
觀十二因緣,即是佛陀正覺之道。
佛陀走過的路,也教導弟子走同樣的路。
觀十二因緣,是正覺、息苦、解脫、證菩提唯一一條的道路。